2012年2月6日月曜日

体幹トレーニング

最近トレーニングでやっているのは・・・体幹トレーニング!!!

僕は、凄くクラッシュするので体幹を始めました。
目標は、アーロン・グウィンの体。

もう僕には、トロイ・ブロスナンみたいな体には、とてもなれません(-_-;)

ちょと残念だけどグウィンの走りを目標に頑張りたいです!


冬は、トレーニングとダウンヒルをガツガツやってます。
もし見かけたら一緒にダウンヒルしてくださーい。





おまけアーロン・グウィン。

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